よくあるご質問

カウンセリングについて

相談内容はどんなことでもよいですか?

心の悩み、家族の悩み、恋愛・結婚の悩み、性格の悩み、人生・転職の悩みなど、ご相談いただけない内容はございません。 安心してご相談ください。

表示してある料金以外にお金はかかりませんか?

当事務所では、カウンセリング料金以外の料金は一切いただきません。
何らかの商品の購入をおすすめすることもございません。 安心してご利用ください。

予約はいつまでにすればよいですか?

カウンセリングをご希望される日の前日夜7時までにご予約ください。

平日は仕事をしているので、土日祝日にカウンセリングをお願いできますか?

はい、土日祝日もご利用いただけます。
カウンセリングルームは第三日曜日を除き、年中無休で運営しています。

相談内容を秘密にしてもらえますか?

お預かりした個人情報はお客さまご本人の同意なしに、第三者に開示される事は一切ございません。
カウンセラーには守秘義務がございますので、お客さまの許可無くご相談内容を他に漏らすことは一切ございません。
当事務所では安心してカウンセリングを受けていただけるよう、お客さまのプライバシーの保持に万全を尽くしております。

カウンセリングの回数や期間は決まっているのですか?

ご相談内容やご本人を取り巻く状況などにより異なりますので、特に決まった回数や期間はございません。

何回ぐらいカウンセリングを受ければよくなりますか?

お客さまの抱えている問題の重さ、深さによって異なりますが、簡単な悩みであれば1~2回で十分です。
ただ、簡単な悩みでも長年のものであれば、変化しにくい状態になっていることが多く、回数は増えてしまうと思います。
過去の来談回数の平均は3~8回程度です。 その後は心のメンテナンスとして、定期的に3~6か月に1回のペースで4~5年くらい通っている方も、多数いらっしゃいます。
現在の悩みを早く解決されたい方から、定期的に心のメンテナンスとしてご利用される方まで、回数や期間には幅があります。

どれくらいの間隔でカウンセリングを受けるのですか?

カウンセリングを受ける間隔は、お客さまが抱えている問題や、求めている変化、効果によって違います。
だいたいの目安ですが、2週間~1か月に1回程度間隔を開けてご利用されている方が多いようです。
カウンセリングのプロセスが進んでいく過程の中で、カウンセラーとご一緒に調整していただけるとよいと思います。

カウンセリングを受ければ、必ず自分が楽になれるものですか?

多くの方は、カウンセリングを受けて良かったと感じて下さっているようです。
しかしカウンセリングの過程では、自分の症状や悩みの本当の意味、姿に気づくことで、一時的に気分が落ち込みカウンセリングが苦痛になる場合もあります。
そのような時にクライアントさんを支えるのもカウンセラーの役割です。 カウンセラーは常に右上がりではなくとも、最終的に右上がりに回復していただけるようにクライアントさんと関わっていきます。

メールでのカウンセリングはできますか?

残念ながら、当事務所ではメールでのカウンセリングはお受けしておりません。
その理由ですが、メールだけでは誤解が生まれてしまう可能性があり、かえってクライアントさんの感情に悪影響をもたらす危険があることと、カウンセラーがクライアントさんの状態をリアルタイムに把握できないことです。

医療機関を紹介してもらうことはできますか?

ご希望があればご紹介いたします。
またかかりつけの医療機関に通院をご希望の方には、医療機関にご提出いただける紹介状をご用意いたします。

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